PLESNE VADBE ZA PODJETJA
Dotik je eden izmed najmočnejših simbolov povezovanja. Ljudje smo odnosna bitja in imamo potrebo po pripadnosti in sprejetosti. Plesne vadbe bodo spodbudile povezovanje in pozitivno energijo vaše ekipe.
S plesnimi vadbami želimo ozaveščati pomembnost gibanja in zdravja na delovnem mestu. Skozi gibanje bodo vaši zaposleni razvili boljšo odpornost na stres in komunikacijo v kolektivu.
POZITIVNI UČINki plesa na zaposlene
Zakaj izbrati ples, kot aktivnost na delovnem mestu?
Raziskave v tujini so pokazale, da je ples edini šport, ki zmanjšuje možnost za nastanek demence. Poleg tega ples dokazano pozitivno vpliva na popoldansko utrujenost, izboljšuje koncentracijo in splošno fizično in psihično počutje ljudi.
Skozi plesne korake in zabavne plesne igre bodo vaši zaposleni razvijali spomin, kreativnost, čustveno inteligenco in orientacijo v prostoru. Ples dokazano spodbuja tudi razvijanje novih nevronskih povezav v možganih.
Ples vaše zaposlene spodbuja k gibanju, razvoju koordinacije in boljšemu fizičnemu počutju. Poleg tega ples kot športna aktivnost izboljšuje odpornost. In ne! Športna aktivnost ni le mučni tek ali dvigovanje uteži.
Plesne vadbe bodo vaši ekipi pomagale pri boljši verbalni in neverbalni komunikaciji, sodelovanju zaupanju in povezovanju. Zabavne plesne igre pa bodo zaposlene sprostile in omogočile še bolj sproščeno povezovanje.
KAKO POTEKAJO PLESNE VADBE?
Plesne vadbe potekajo tedensko, 14 dnevno ali mesečno. Vsaka plesna vadba je strukturirana za najboljše doseganje ciljev podjetja. Cilji so lahko kombinirani ali samostojni, kot so zabava, plesno znanje, povezovanje, zaupanje, psihofizični razvoj udeležencev in še mnogo več. Za vsako podjetje pripravimo redni plan dela in poteka plesnih vadb za določeno obdobje.
Plesne vadbe sestavlja učenje novih plesnih korakov v skupini ali v paru in zabavne plesne igre za razvoj psihofizičnih sposobnosti.